美しい 体 を 作る
快適で美しい体作りゆるやか美人メソッド 40代からは頑張って体を変えることより 目指して欲しいのは無理のない機能的な美しい体 体が機能的であればスタイルもお肌も自然と良くなる それが私たちの本来の体だから もう体に悩み続けるのは終わりにしましょう. 体脂肪を落としてキレイなスタイルを作ることを目的に体重やbmiを目安として使いましょう bmiは低くても健康を損ない細いだけでメリハリのない体 bmiはある程度高くても健康でメリハリのある美しい体.
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かくして年齢を重ねてもなお美しい人の顔には必ずこの深く長い法令線があるはずなのだそれが美しく歳をとったことの証拠なの だから シワも美しいという言い方があるけれどもちろんシワそれ自体が美しいわけはなくあくまでも誰のシワか.
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